外烟，通常指的是外国生产的香烟，焦油量是香烟中的一种有害成分，它是由烟草燃烧时产生的，对人体的危害较大，不同品牌和类型的香烟，其焦油量会有所不同。
如果外烟的焦油量较大，这通常意味着吸烟时会产生更多的有害物质，对吸烟者的健康风险较高，长期吸烟高焦油量的香烟，可能会增加患以下疾病的风险：
1、呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等。
2、心血管疾病：如冠心病、高血压等。
3、口腔癌、喉癌等。
4、其他健康问题：如糖尿病、骨质疏松等。
为了减少吸烟带来的危害，以下是一些建议：
1、尽量戒烟或减少吸烟量。
2、选择焦油量较低的香烟。
3、注意吸烟环境和频率，避免在室内或人多的地方吸烟。
4、定期进行体检，关注自己的健康状况。
如果您或身边的人正在吸烟，请关注焦油量，并采取适当的措施保护自己的健康。
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